8:45am
8:45am 前到達Jesselton Point碼頭集合, 乘坐8:50am 班次之船出海上課

平靜水域訓練 第1節
上船之後教練會教學員用設備同埋進行水體能測試, 仲會係無浪既水域學習潛水基本功, 完成呢個環節後享用午餐

※水體能測試包括 不限時200米游泳 及 持續浮水10分鐘
※午餐時間, 教練會同大家溫習及完成理論課中的第4及第5課以及完成最後的小測及考試

第一次下潛

午餐後再練習裝備拆組之後會進行第一次下潛

4:00pm 左右返回碼頭, 完成第1日課程, 好好休息準備下一日緊密既課程

8:45am
8:45am 前到達Jesselton Point碼頭集合, 乘坐8:50am 班次之船出海上課

平靜水域訓練 第2至5節
今日上午會完成餘下的平靜水域訓練, 之後便用享用午餐
(午餐時亦會繼續溫習潛水理論內容)

第二次下潛

午餐後, 練習一下使用設備之後會進行第二次正式下潛

4:00pm 左右返回碼頭, 完成第2日課程, 好好休息準備最後一日課程

8:45am
8:45am 前到達Jesselton Point碼頭集合, 乘坐8:50am 班次之船出海上課

第三次下潛
今日上午將會進行第三次正式下潛, 然後享用午餐

第四次下潛
午餐後將會進行第四次正式下潛, 完成後大家就正式加入潛水員行列喇~!

4:00pm 左右返回碼頭, 課程完滿結束!希望你地都可以學成歸來, 去到多D靚既地方潛水啦!